Um aprendizado simples da literatura sobre persuasão: O envolvimento persistente com determinadas ideias – especialmente quando essas ideias são autogeradas (Aronson, 1999) O – aumenta sua acessibilidade e, portanto, sua influência sobre o pensamento, os sentimentos e o comportamento posterior das pessoas (Crano e Prislin, 2006).

As pessoas que desejam desenvolver a mentalidade do Agile devem, portanto, analisar o – juntamente com o Medidas na organização e Nível da equipeO – também se envolve regularmente com uma mentalidade de crescimento, conforme abordamos em artigos anteriores do blog.

Se surgirem dúvidas pessoais em relação à mentalidade de crescimento (por exemplo, "estou velho demais para isso"), é importante que você tenha em mãos seu próprio plano de desenvolvimento individual.

Bem, então: aqui estão 11 maneiras de promover sua mentalidade de crescimento pessoal (com base na pesquisa de Aronson, Fried e Good, 2002; Heslin, Latham e Vandewalle, 2005; Dweck, 2006).

11 dicas para a vida cotidiana: desenvolva a mentalidade ágil

1. considerar tarefas difíceis como uma oportunidade de aprender o que funciona e o que não funciona, e não como um barômetro para saber se você tem um talento natural para isso.

2. Sempre considere seus sucessos e fracassos como Resultado de seus esforçosestratégias e decisões – e não como um indicador de seu (falta de) talento inato.

3. pense no que você fez longo processo de aprendizadoVocê precisa ser capaz de ler, escrever, fazer contas etc. Espero que você perceba que, se quiser se tornar realmente bom em alguma coisa, é preciso persistência, perseverança e contratempos frustrantes ao longo do caminho.

4. Pense em um evento em que você sentiu que havia passado por uma situação de Retrocesso de energia você se sentiu humilhado. Agora você sabe que esses eventos raramente definiram seu desempenho potencial. Portanto, não importa o que você queira aprender – espanhol, golfe ou Excel –, sempre pense em si mesmo como um aluno ansioso com uma atitude de iniciante e nunca como alguém que não consegue fazer algo.

5. Você já ouviu algo assim: "Eu quero me desenvolver, mas acho que não consigo – então eu simplesmente estou"? Não é bem verdade. Há (quase) sempre um Opção e uma questão de priorização pessoal.

6. Pense em uma pessoa cujo talento você realmente gosta. admirar. Você diria que o talento dessa pessoa era inato ou que ela o adquiriu por meio de enorme esforço e investimento de tempo? Aprenda com seus ídolos o esforço e as rotinas que permitiram que eles atingissem e mantivessem seu nível de desempenho.

7. pense em algo que você você sempre quis aprendermas que você sempre acreditou não ter em si. Faça um pequeno experimento com isso e comece a aprender essa habilidade! Toda vez que você achar que não vai funcionar, tente mais 10 vezes. Você cometerá muitos erros ao longo do caminho, mas isso não tem nada a ver com sua capacidade. O mais importante é que você realmente aprenderá alguma coisa!

9. não seja orgulhoso Orgulhe-se do fato de você ter conquistado algo ou alcançado uma meta. Orgulhe-se do tempo e do esforço que você dedicou ao processo.

10. Resistir à tentaçãoCerque-se de pessoas que apenas confirmam o quanto você é "inteligente" – em vez de desafiá-lo a crescer! Cerque-se de pessoas que estejam tentando crescer como você, para que vocês possam motivar uns aos outros.

Se você tiver um pensamento de mentalidade fixa, por exemplo, "os outros simplesmente têm mais talento para chutar", sempre responda com a voz da mentalidade de crescimento: "Os outros já investiram muito mais tempo para aprender a chutar. E, além disso, por que chutamos, afinal? De volta ao trabalho ;-).

Conclusão

Você já ouviu isso mais vezes do que nunca. Mas esperamos que, com esta série de blogs, você possa ver as coisas por um prisma um pouco diferente –, ou seja, com uma visão mais ampla. como um conceito psicológico – acenderam:

Não importa o que os outros digam, não importa quem você seja e qual seja sua posição. Você sempre pode se desenvolver de forma positiva. Você ainda pode se tornar o Chuck Norris de sua disciplina. Sim. Chuck Norris. #KeepGrowing

Fontes

Aronson, E. (1999). The power of self-persuasion (O poder da autopersuasão). American Psychologist, 54, 873–890.

Aronson, J., Fried, C.B., & Good, C. (2002). Reducing the effects of stereotype threat on African American students by shaping theories of intelligence (Reduzindo os efeitos da ameaça de estereótipo em alunos afro-americanos por meio da modelagem de teorias de inteligência). Journal of Experimental Social Psychology, 38, 113–125.

Crano, W. D., & Prislin, R. (2006). Attitudes and persuasion (Atitudes e persuasão). Annu. Rev. Psychol., 57, 345-374.

Dweck, C.S. (2006). Mindsets. Nova York: Random House.

Heslin, P.A., Latham, G.P., & VandeWalle, D. (2005). The effect of implicit person theory on performance appraisals (O efeito da teoria implícita da pessoa nas avaliações de desempenho). Journal of Applied Psychology, 90, 842–856.