Een eenvoudige les uit de literatuur over overtuigingskracht: Voortdurende betrokkenheid bij bepaalde ideeën – vooral wanneer deze ideeën zelf gegenereerd zijn (Aronson, 1999) – vergroot hun toegankelijkheid en daarmee hun invloed op het latere denken, voelen en gedrag van mensen (Crano & Prislin, 2006).

Mensen die de Agile Mindset willen ontwikkelen, moeten daarom kijken naar – naast de Maatregelen op organisatorisch en Teamniveau– houdt zich zelf ook regelmatig bezig met een groeimindset, waarover we in eerdere blogartikelen hebben bericht.

Als er op persoonlijk niveau twijfels ontstaan over de groeimindset (bijvoorbeeld "daar ben ik te oud voor"), is het belangrijk om je eigen individuele ontwikkelingsplan bij de hand te hebben.

Goed dan: Hier zijn 11 manieren om je persoonlijke Groeimindset te bevorderen (gebaseerd op onderzoek door Aronson, Fried & Good, 2002; Heslin, Latham & Vandewalle, 2005; Dweck, 2006).

11 tips voor het dagelijks leven: ontwikkel de agile mindset

1. overwegen zware taken als een kans om te leren wat werkt en wat niet, niet als een barometer of je er een natuurlijk talent voor hebt.

2. kijk altijd naar je successen en mislukkingen als Resultaat van je inspanningenstrategieën en beslissingen – en niet als een indicator van je (gebrek aan) aangeboren talent.

3. denk terug aan de lang leerprocesJe moet kunnen lezen, schrijven, sommen maken, etc. Je realiseert je hopelijk dat als je ergens echt goed in wilt worden, je doorzettingsvermogen en frustrerende tegenslagen onderweg nodig hebt. Hopelijk besef je dat als je ergens echt goed in wilt worden, je doorzettingsvermogen, volharding en frustrerende tegenslagen onderweg nodig hebt.

4. terugdenken aan een gebeurtenis waarbij je het gevoel had dat je een Terugval in vermogen voelde je je vernederd. Realiseer je nu dat zulke gebeurtenissen zelden jouw potentiële prestaties hebben bepaald. Dus wat je ook wilt leren – Spaans, golf of Excel – zie jezelf altijd als een leergierige student met een beginnershouding en nooit als iemand die iets niet kan.

5. heb je ooit zoiets gehoord: "Ik wil me ontwikkelen, maar ik denk niet dat ik het kan – dus ik doe het gewoon"? Niet helemaal waar. Er is (bijna) altijd een Optie en een kwestie van je persoonlijke prioriteiten.

6. Denk aan een persoon wiens talent je echt bewonder. Zou je zeggen dat het talent van deze persoon aangeboren was, of dat ze het hebben verworven door een enorme inspanning en tijdsinvestering? Leer van je idolen de inspanning en routines die hen in staat stelden om hun prestatieniveau te bereiken en te behouden.

7. denk aan iets dat je je altijd al wilde lerenmaar waarvan je altijd dacht dat je het niet in je had. Maak er een klein experiment van en begin deze vaardigheid te leren! Elke keer als je denkt dat het niet lukt, probeer het dan nog 10 keer. Je zult onderweg veel fouten maken – dit heeft niets te maken met je kunnen. Het belangrijkste is dat je echt iets zult leren!

9. niet zijn trots Wees trots op het feit dat je iets hebt gewonnen of een doel hebt bereikt. Wees trots op hoeveel tijd en moeite je in het proces hebt gestoken.

10. Verleidingen weerstaanOmring jezelf met mensen die alleen maar bevestigen hoe "slim" je bent – in plaats van je uit te dagen om te groeien! Omring jezelf met mensen die net als jij proberen te groeien, zodat je elkaar kunt motiveren.

Als je een Fixed Mindset gedachte hebt, bijvoorbeeld "de anderen hebben gewoon meer talent om te schoppen", antwoord dan altijd met de Growth Mindset stem: "De anderen hebben al veel meer tijd geïnvesteerd in het leren schoppen. En trouwens, waarom schoppen we eigenlijk. Terug aan het werk ;-).

Conclusie

Je hebt het wel vaker gehoord. Maar we hopen dat we het met deze blogserie in de praktijk kunnen brengen door het vanuit een iets andere hoek te bekijken – nl. als psychologisch concept – zijn verlicht:

Het maakt niet uit wat anderen zeggen, het maakt niet uit wie je bent en waar je staat. Je kunt je altijd op een positieve manier ontwikkelen. Je kunt nog steeds de Chuck Norris van je discipline worden. Ja. Chuck Norris. #GroeiDoor

Bronnen

Aronson, E. (1999). De kracht van zelfovertuiging. American Psychologist, 54, 873–890.

Aronson, J., Fried, C.B., & Good, C. (2002). Het verminderen van de effecten van stereotype bedreiging op Afro-Amerikaanse studenten door het vormgeven van theorieën over intelligentie. Tijdschrift voor Experimentele Sociale Psychologie, 38, 113–125.

Crano, W. D., & Prislin, R. (2006). Attitudes en overtuigingskracht. Annu. Rev. Psychol., 57, 345-374.

Dweck, C.S. (2006). Mindsets. New York: Random House.

Heslin, P.A., Latham, G.P., & VandeWalle, D. (2005). Het effect van impliciete persoonstheorie op prestatiebeoordelingen. Tijdschrift voor Toegepaste Psychologie, 90, 842–856.