Quais são as melhores técnicas, ideias, formatos e modelos de retrospectiva de sprint?
Você pode encontrar os melhores modelos, técnicas e ideias “versáteis” para retrospectivas de sprint ágil na tabela a seguir. Eu os categorizei de acordo com minha pontuação pessoal, com base em meus muitos anos de experiência como Scrum Master e psicólogo.
Acima, você vê 6 modelos e formatos populares de Retrospectiva Scrum, aos quais atribuo 1 (Baixo), 2 (Médio) ou 3 (Alto) pontos - quanto mais pontos, melhor o modelo de retrospectiva.
| “O que correu bem” Retrô | Alegre / Triste / Louco Retrô | 4L-Retro | Barco a vela retro | Bateria retrô | Spotify Health Check Retro | |
| Fator de comprometimento | ❌ 1 (Baixo) | 👍2 (Médio) | 👍 2 (Médio) | ✅ 3 (Alto) | ✅ 3 (Alto) | ✅ 3 (Alto) |
| Criatividade e novidade | ❌ 1 (Baixo) | 👍 2 (Médio) | 👍 2 (Médio) | 👍 2 (Médio) | ✅ 3 (Alto) | ✅ 3 (Alto) |
| Probabilidade de boas medidas | 👍2 (Médio) | 👍 2 (Médio) | ✅ 3 (Alto) | 👍 2 (Médio) | 👍 2 (Médio) | ✅ 3 (Alto) |
| Probabilidade de novas percepções | ❌ 1 (Baixo) | ❌ 1 (Baixo) | 👍 2 (Médio) | 👍 2 (Médio) | ✅ 3 (Alto) | ✅ 3 (Alto) |
| Simplicidade da moderação | ✅ 3 (Alto) | 👍 2 (Médio) | ✅ 3 (Alto) | 👍 2 (Médio) | 👍 2 (Médio) | 👍 2 (Médio) |
| Assumir a segurança psicológica | ✅ 3 (Não) | 👍 2 (Médio) | ✅ 3 (Não) | ✅ 3 (Não) | 👍 2 (Médio) | 👍 2 (Médio) |
| Uso flexível | ✅ 3 (Muito flexível) | ✅ 3 (Muito flexível) | ✅ 3 (Muito flexível) | 👍 2 (é necessária a abertura da equipe) | ✅ 3 (Muito flexível) | 👍 2 (equipes Agiles adequadas) |
| Remoto e localizado no escritório? | Sim | Sim | Sim | Sim | Sim | Sim |
| Tamanho ideal da equipe | Equipes pequenas e grandes | Equipes pequenas e grandes | Equipes de pequeno e médio porte | Equipes de pequeno e médio porte | Equipes pequenas e grandes | Equipes pequenas a grandes, especialmente para equipes menores |
| Ferramenta de software recomendada | Echometer | Echometer | Echometer | Echometer | Echometer | Echometer |
| Classificação geral | 7/14 | 7/14 | ✅ 11/14 | 9/14 | ✅ 11/14 | ✅ 11/14 |
Em resumo, podem identificar-se três vencedores no meu ranking: Especialmente a Retrospectiva 4L, a Retrospectiva da Bateria da Echometer e a Retrospectiva Spotify Health Check são excelentes polivalentes e talvez os melhores formatos de retrospectiva para a sua equipa. É muito provável que tenham sucesso na sua equipa - independentemente de ser organizada de forma ágil, segundo Scrum, Kanban ou Waterfall.
Os melhores modelos, técnicas e formatos de retrospectiva
Os modelos, ideias, formatos e técnicas a seguir são muito adequados para a realização de retrospectivas ágeis de sprint em sua equipe, independentemente de trabalharem juntos remotamente, virtualmente ou no local.
Modelo ou técnica retrospectiva 1: “O que deu certo”
Retro O que correu bem 👍: Como funciona a retrospetiva
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Quebra-gelo aleatório (2-5 minutos)
O Echometer fornece um gerador de perguntas aleatórias de check-in.
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Revisão das medidas em aberto (2-5 minutos)
Antes de começar com novos tópicos, deve falar sobre o que aconteceu com as medidas das retrospetivas anteriores para verificar a sua eficácia. O Echometer lista automaticamente todos os itens de ação em aberto das retrospetivas anteriores.
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Discutir tópicos retro
Utilize as seguintes perguntas abertas para recolher as suas principais conclusões. Primeiro, todos individualmente em segredo. O Echometer permite que cada coluna do quadro retro seja revelada individualmente para apresentar e agrupar o feedback posteriormente.
- Quais são as três coisas que foram particularmente bem recentemente?
- Quais são as três coisas que não foram tão bem recentemente?
- Sobre o que mais você gostaria de falar nessa retrospectiva?
-
Pergunta genérica (Recomendado)
Para que outros tópicos também tenham um lugar:
- Sobre o que mais gostarias de falar na retrospetiva?
-
Priorização / Votação (5 minutos)
No quadro retro no Echometer, pode priorizar facilmente o feedback com a votação. A votação é, obviamente, anónima.
-
Definir medidas (10-20 minutos)
Pode criar uma medida ligada através do símbolo de mais num feedback. Ainda não tem a certeza de qual a medida certa? Em seguida, abra um quadro branco sobre o tópico através do símbolo de mais para fazer um brainstorming sobre as causas principais e as possíveis medidas.
-
Checkout / Encerramento (5 minutos)
O Echometer permite-lhe recolher feedback anónimo da equipa sobre o quão útil foi a retrospetiva. Isto resulta na pontuação ROTI ("Retrun On Time Invested"), que pode acompanhar ao longo do tempo.
Retro O que correu bem 👍

Perguntas abertas
Uma técnica ou modelo típico de retrospectiva para equipas ágeis - seja Scrum ou não - é a retrospectiva “O que correu bem”.
- Onde posso encontrar o modelo de Retrospectiva? Na ferramenta Retrospectiva Echometer
- Porque é que o modelo funciona? As perguntas típicas de uma retrospectiva são feitas diretamente - não há muito que possa correr mal.
| Perguntas retrospectivas | Quais são as três coisas que foram particularmente bem recentemente? | Quais são as três coisas que não foram tão bem recentemente? | Sobre o que mais você gostaria de falar nessa retrospectiva? |
| Exemplo de resposta | Finalmente chegaram ao final do sprint duas vezes seguidas | Processo Scrum bastante ignorado - mas será isso realmente tão mau? | O evento da equipe foi muito divertido, obrigado por organizá-lo! |
Modelo ou técnica de retrospectiva 2: Retrospectiva alegre, triste e louca
Retro Mad Sad Glad 😯: Como funciona a retrospetiva
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Quebra-gelo aleatório (2-5 minutos)
O Echometer fornece um gerador de perguntas aleatórias de check-in.
-
Revisão das medidas em aberto (2-5 minutos)
Antes de começar com novos tópicos, deve falar sobre o que aconteceu com as medidas das retrospetivas anteriores para verificar a sua eficácia. O Echometer lista automaticamente todos os itens de ação em aberto das retrospetivas anteriores.
-
Discutir tópicos retro
Utilize as seguintes perguntas abertas para recolher as suas principais conclusões. Primeiro, todos individualmente em segredo. O Echometer permite que cada coluna do quadro retro seja revelada individualmente para apresentar e agrupar o feedback posteriormente.
- Louco: O que o deixou louco ou animado nas últimas semanas?
- Triste: O que o deixou triste nas últimas semanas?
- Glad: Do que você gostou nas últimas semanas?
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Pergunta genérica (Recomendado)
Para que outros tópicos também tenham um lugar:
- Sobre o que mais gostarias de falar na retrospetiva?
-
Priorização / Votação (5 minutos)
No quadro retro no Echometer, pode priorizar facilmente o feedback com a votação. A votação é, obviamente, anónima.
-
Definir medidas (10-20 minutos)
Pode criar uma medida ligada através do símbolo de mais num feedback. Ainda não tem a certeza de qual a medida certa? Em seguida, abra um quadro branco sobre o tópico através do símbolo de mais para fazer um brainstorming sobre as causas principais e as possíveis medidas.
-
Checkout / Encerramento (5 minutos)
O Echometer permite-lhe recolher feedback anónimo da equipa sobre o quão útil foi a retrospetiva. Isto resulta na pontuação ROTI ("Retrun On Time Invested"), que pode acompanhar ao longo do tempo.
Retro Mad Sad Glad 😯

Perguntas abertas
Uma técnica ou modelo típico de retrospectiva para equipas ágeis - seja Scrum ou não - é a retrospectiva “Glad Sad Mad”.
- Onde posso encontrar o modelo de Retrospectiva? Na ferramenta Retrospectiva Echometer
- Por que o modelo funciona? As emoções simples facilitam a lembrança de determinadas situações do último Scrum Sprint.
| Perguntas retrospectivas | Louco: O que o deixou louco ou animado nas últimas semanas? | Triste: O que o deixou triste nas últimas semanas? | Glad: Do que você gostou nas últimas semanas? |
| Exemplo de resposta | Não encontrar a causa do bug foi muito irritante | É uma pena que Chris esteja deixando nossa equipe | Entregámos o nosso incremento a tempo e o cliente ficou feliz - não podia ser melhor |
Técnica de modelo ou retrospectiva 3: retrospectiva de 4L
Retro 4L 📘: Como funciona a retrospetiva
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Quebra-gelo aleatório (2-5 minutos)
O Echometer fornece um gerador de perguntas aleatórias de check-in.
-
Revisão das medidas em aberto (2-5 minutos)
Antes de começar com novos tópicos, deve falar sobre o que aconteceu com as medidas das retrospetivas anteriores para verificar a sua eficácia. O Echometer lista automaticamente todos os itens de ação em aberto das retrospetivas anteriores.
-
Discutir tópicos retro
Utilize as seguintes perguntas abertas para recolher as suas principais conclusões. Primeiro, todos individualmente em segredo. O Echometer permite que cada coluna do quadro retro seja revelada individualmente para apresentar e agrupar o feedback posteriormente.
- Aprendizado: O que você aprendeu recentemente?
- Loved: Do que você realmente gostou?
- Desejado: O que você precisaria recentemente para poder trabalhar melhor?
- Faltou: O que você perdeu?
-
Pergunta genérica (Recomendado)
Para que outros tópicos também tenham um lugar:
- Sobre o que mais gostarias de falar na retrospetiva?
-
Priorização / Votação (5 minutos)
No quadro retro no Echometer, pode priorizar facilmente o feedback com a votação. A votação é, obviamente, anónima.
-
Definir medidas (10-20 minutos)
Pode criar uma medida ligada através do símbolo de mais num feedback. Ainda não tem a certeza de qual a medida certa? Em seguida, abra um quadro branco sobre o tópico através do símbolo de mais para fazer um brainstorming sobre as causas principais e as possíveis medidas.
-
Checkout / Encerramento (5 minutos)
O Echometer permite-lhe recolher feedback anónimo da equipa sobre o quão útil foi a retrospetiva. Isto resulta na pontuação ROTI ("Retrun On Time Invested"), que pode acompanhar ao longo do tempo.
Retro 4L 📘

Perguntas abertas
Uma técnica ou modelo típico de retrospectiva para equipas ágeis - seja Scrum ou não - é a retrospectiva “4L”.
- Onde posso encontrar o modelo de Retrospectiva? Na ferramenta Retrospectiva Echometer
- Por que o modelo funciona? As quatro letras ou palavras facilitam muito a reflexão construtiva sobre o último Scrum Sprint.
| Perguntas retrospectivas | Aprendizado: O que você aprendeu recentemente? | Loved: Do que você realmente gostou? | Desejado: O que você precisaria recentemente para poder trabalhar melhor? | Faltou: O que você perdeu? |
| Exemplo de resposta | Gosto muito do Kotlin como linguagem | Participar da reunião de vendas foi muito útil! | Teria sido necessária uma melhor comunicação com Max | Gostaria de receber feedback mais frequente sobre minhas tarefas |
Técnica de modelo ou retrospectiva 4: retrospectiva do veleiro
Retro Barco à Vela ⛵️: Como funciona a retrospetiva
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Quebra-gelo aleatório (2-5 minutos)
O Echometer fornece um gerador de perguntas aleatórias de check-in.
-
Revisão das medidas em aberto (2-5 minutos)
Antes de começar com novos tópicos, deve falar sobre o que aconteceu com as medidas das retrospetivas anteriores para verificar a sua eficácia. O Echometer lista automaticamente todos os itens de ação em aberto das retrospetivas anteriores.
-
Discutir tópicos retro
Utilize as seguintes perguntas abertas para recolher as suas principais conclusões. Primeiro, todos individualmente em segredo. O Echometer permite que cada coluna do quadro retro seja revelada individualmente para apresentar e agrupar o feedback posteriormente.
- ⛵️ Vamos imaginar que somos um barco a vela. ⚓️ Nossa âncora: O que está nos segurando para cima ou para trás?
- Nosso tubarão/iceberg: Quais são os perigos ou obstáculos que enfrentamos?
- Nosso vento de cauda: o que nos dá impulso?
- 🏝💰 Nossa ilha do tesouro: que histórias de sucesso e marcos estão por vir?
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Pergunta genérica (Recomendado)
Para que outros tópicos também tenham um lugar:
- Sobre o que mais gostarias de falar na retrospetiva?
-
Priorização / Votação (5 minutos)
No quadro retro no Echometer, pode priorizar facilmente o feedback com a votação. A votação é, obviamente, anónima.
-
Definir medidas (10-20 minutos)
Pode criar uma medida ligada através do símbolo de mais num feedback. Ainda não tem a certeza de qual a medida certa? Em seguida, abra um quadro branco sobre o tópico através do símbolo de mais para fazer um brainstorming sobre as causas principais e as possíveis medidas.
-
Checkout / Encerramento (5 minutos)
O Echometer permite-lhe recolher feedback anónimo da equipa sobre o quão útil foi a retrospetiva. Isto resulta na pontuação ROTI ("Retrun On Time Invested"), que pode acompanhar ao longo do tempo.
Retro Barco à Vela ⛵️

Perguntas abertas
Uma boa técnica ou modelo de retrospectiva para equipas ágeis - seja Scrum ou não - é a retrospectiva “Barco à Vela”.
- Onde posso encontrar o modelo de Retrospectiva? Na ferramenta Retrospectiva Echometer
- Porque é que o formato funciona bem? A metáfora do barco à vela é acessível a todos e estimula a criatividade - mais feedback significa mais oportunidades de melhoria na retro.
| Perguntas retrospectivas | ⛵️ Vamos imaginar que somos um barco a vela. ⚓️ Nossa âncora: O que está nos segurando para cima ou para trás? | Nosso tubarão/iceberg: Quais são os perigos ou obstáculos que enfrentamos? | Nosso vento de cauda: o que nos dá impulso? | 🏝💰 Nossa ilha do tesouro: que histórias de sucesso e marcos estão por vir? |
| Exemplo de resposta | Precisamos urgentemente de um desenvolvedor de software adicional | Provavelmente teremos menos oportunidades no próximo sprint porque Max e Miriam estão de férias | A programação em pares realmente nos levou mais longe na comunicação | Se tivermos alcançado o incremento atual, podemos nos orgulhar. |
Técnica de modelo ou retrospectiva 5: retrospectiva de bateria
Retrospectiva da bateria: Como funciona a retrospetiva
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Quebra-gelo aleatório (2-5 minutos)
O Echometer fornece um gerador de perguntas aleatórias de check-in.
-
Revisão das medidas em aberto (2-5 minutos)
Antes de começar com novos tópicos, deve falar sobre o que aconteceu com as medidas das retrospetivas anteriores para verificar a sua eficácia. O Echometer lista automaticamente todos os itens de ação em aberto das retrospetivas anteriores.
-
Discutir tópicos retro
Utilize as seguintes perguntas abertas para recolher as suas principais conclusões. Primeiro, todos individualmente em segredo. O Echometer permite que cada coluna do quadro retro seja revelada individualmente para apresentar e agrupar o feedback posteriormente.
- Qual é a porcentagem de carga da sua bateria pessoal no momento?
- O que esgotou sua bateria recentemente?
- O que recarregou sua bateria recentemente?
- O que ajudaria você a economizar energia nas próximas semanas?
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Pergunta genérica (Recomendado)
Para que outros tópicos também tenham um lugar:
- Sobre o que mais gostarias de falar na retrospetiva?
-
Priorização / Votação (5 minutos)
No quadro retro no Echometer, pode priorizar facilmente o feedback com a votação. A votação é, obviamente, anónima.
-
Definir medidas (10-20 minutos)
Pode criar uma medida ligada através do símbolo de mais num feedback. Ainda não tem a certeza de qual a medida certa? Em seguida, abra um quadro branco sobre o tópico através do símbolo de mais para fazer um brainstorming sobre as causas principais e as possíveis medidas.
-
Checkout / Encerramento (5 minutos)
O Echometer permite-lhe recolher feedback anónimo da equipa sobre o quão útil foi a retrospetiva. Isto resulta na pontuação ROTI ("Retrun On Time Invested"), que pode acompanhar ao longo do tempo.
Retrospectiva da bateria
Uma das melhores técnicas ou modelos de retrospectiva para equipes ágeis é a retrospectiva de bateria.
- Onde posso encontrar o modelo de Retrospectiva? Na ferramenta Retrospectiva Echometer
- Por que o modelo funciona? A metáfora da bateria deve ressoar muito bem em todos os membros da equipe.
| Perguntas retrospectivas | Qual é a porcentagem de carga da sua bateria pessoal no momento? | O que esgotou sua bateria recentemente? | O que recarregou sua bateria recentemente? | O que ajudaria você a economizar energia nas próximas semanas? |
| Exemplo de resposta | 70%: Trabalhar na mesma tarefa por muito tempo | Feedback bastante negativo de nossos clientes | O evento da equipe foi muito divertido | Vamos fazer o Daily apenas três vezes por semana |
Modelo ou formato retrospectivo 6: Spotify Health Check
Retrospectiva de equipa com Spotify Health Check: Como funciona a retrospetiva
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Quebra-gelo aleatório (2-5 minutos)
O Echometer fornece um gerador de perguntas aleatórias de check-in.
-
Revisão das medidas em aberto (2-5 minutos)
Antes de começar com novos tópicos, deve falar sobre o que aconteceu com as medidas das retrospetivas anteriores para verificar a sua eficácia. O Echometer lista automaticamente todos os itens de ação em aberto das retrospetivas anteriores.
-
Health Check
Todos os membros da equipa podem responder aos Health Checks anonimamente numa escala. Em seguida, reveja os resultados dos Health Checks em conjunto e registe quaisquer comentários adicionais, se necessário. Se utilizar os mesmos Health Checks em várias retrospetivas, também pode acompanhar as tendências ao longo do tempo no Echometer.
- Gostamos de ir ao trabalho e nos divertimos muito trabalhando juntos.
- Sempre recebemos um ótimo suporte e ajuda quando solicitamos!
- Somos uma ótima equipe que trabalha bem em conjunto.
- Estamos sempre aprendendo muitas coisas interessantes!
-
Discutir tópicos retro
Utilize as seguintes perguntas abertas para recolher as suas principais conclusões. Primeiro, todos individualmente em segredo. O Echometer permite que cada coluna do quadro retro seja revelada individualmente para apresentar e agrupar o feedback posteriormente.
-
Pergunta genérica (Recomendado)
Para que outros tópicos também tenham um lugar:
- Sobre o que mais gostarias de falar na retrospetiva?
-
Priorização / Votação (5 minutos)
No quadro retro no Echometer, pode priorizar facilmente o feedback com a votação. A votação é, obviamente, anónima.
-
Definir medidas (10-20 minutos)
Pode criar uma medida ligada através do símbolo de mais num feedback. Ainda não tem a certeza de qual a medida certa? Em seguida, abra um quadro branco sobre o tópico através do símbolo de mais para fazer um brainstorming sobre as causas principais e as possíveis medidas.
-
Checkout / Encerramento (5 minutos)
O Echometer permite-lhe recolher feedback anónimo da equipa sobre o quão útil foi a retrospetiva. Isto resulta na pontuação ROTI ("Retrun On Time Invested"), que pode acompanhar ao longo do tempo.
Retrospectiva de equipa com Spotify Health Check
Perguntas de verificação de saúde (escala)
Uma das melhores técnicas e modelos de retrospectiva para equipes ágeis, Scrum e Kanban é a retrospectiva Spotify Health Check.
- Onde posso encontrar o modelo de Retrospectiva? Na ferramenta Retrospectiva Echometer
- Por que o modelo funciona? O Health Check do Spotify destaca 11 variáveis para que cada equipe identifique ideias de melhoria e os membros da equipe votem ativamente.
| Perguntas retrospectivas | Gostamos de ir ao trabalho e nos divertimos muito trabalhando juntos. | Sempre recebemos um ótimo suporte e ajuda quando solicitamos! | Somos uma ótima equipe que trabalha bem em conjunto. | Estamos sempre aprendendo muitas coisas interessantes! |
| Exemplo de resposta | Concordo, porque organizamos regularmente eventos de equipe | Concordo mais, poderia ser melhor: Não ajudou quando eu estava me familiarizando com a nova estrutura | Concordo, pois as reuniões esclarecem muitas coisas. Talvez elas pudessem ser ainda mais eficazes? | Tendo a discordar porque sempre trabalhei na mesma tarefa recentemente |
A propósito, aqui está um vídeo mais detalhado com uma classificação do que considero os melhores formatos, modelos, ideias e técnicas para retrospectivas em equipes remotas e co-localizadas.
FAQs: Perguntas frequentes
Aqui estão algumas perguntas frequentes nesse contexto.
Onde posso encontrar bons modelos e técnicas para retrospectivas ágeis?
Há muitos sites que sugerem bons modelos e técnicas para retrospectivas ágeis. Por exemplo, o Retromat.org e a ferramenta de software de retrospectiva Echometer podem ser encontrados neste link (sem login): https://my.echometerapp.com/retro-setup
Quais sites oferecem perguntas e ideias gratuitas para retrospectivas de sprints ágeis?
Até onde eu sei, não há nenhum site que cobre dinheiro pelas ideias e perguntas retrospectivas em si. No máximo, os livros com as listas correspondentes custam dinheiro.
O Retromat.org ou a ferramenta de software de retrospectiva Echometer, por exemplo, oferecem uma ótima visão geral dos melhores formatos e modelos de retrospectiva (sem login): https://my.echometerapp.com/retro-setup
Como posso saber se um modelo de retrospectiva é realmente bom para a minha equipe?
Essa é uma boa pergunta que depende muito da sua equipe. Basicamente, é melhor observar os critérios segundo os quais a tabela de avaliação de modelos retrospectivos foi desenvolvida acima. Portanto, as seguintes perguntas devem ser respondidas:
- O método leva a medidas?
- Minha equipe se sente psicologicamente confiante o suficiente para responder às perguntas?
- As perguntas são estimulantes e criativas?
- As perguntas são fáceis de entender e adequadas à minha equipe?
- Tenho uma ferramenta de software como o Echometer com a qual posso executar esse modelo de forma interativa?